好营养

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好营养app是一款把营养管理变得超级简单的饮食健康工具，无论你是想减脂、增肌还是单纯想吃得健康点，它都能帮上大忙。这玩意儿不像那些复杂的健康软件，打开就能用，输入身高体重和目标，系统就会给你一套靠谱的膳食方案，从买菜到吃饭全程指导，让你每一口都吃得明明白白。

1、智能膳食搭配：只要填上你的基本身体数据，App就能算出你每天需要的热量和营养参考值，然后给你推荐合适的食物组合，不用自己瞎琢磨该吃啥。

2、24种营养全覆盖：每种食物里的蛋白质、脂肪、维生素等24种营养成分都能一目了然，吃进去啥营养心里有数，比看食品包装上的小字还清楚。

3、超1400种食材库：从常见蔬果到小众食材，基本你能想到的都能搜到，没收录的还能自己手动添加，数据更新也快，不用担心找不到。

4、灵活记录方式：既可以直接输入食物重量，也可以配合智能秤读取数据，操作起来特别顺手，记录饮食不再是个麻烦事。

1、先给食物称个重，可以直接手动输入重量，或者用蓝牙秤连接App自动读取数据。

好营养[图1]

2、接着从食物库里挑对应食材，每100克的热量和营养数值都标得清清楚楚，方便对比。

好营养[图2]

3、最后App会根据你称的重量，自动算出这份食物实际的营养含量，结果直观明了。

好营养[图3]

1、食物查找超方便，支持名称搜索和分类浏览，翻起来不费劲。

2、每次分析的营养数据和饮食记录都会自动存好，随时翻看历史记录，掌握自己的饮食变化。

3、食材库可以自己扩充，碰到生僻食材就手动录入，数据自己掌控。

4、系统会根据你设定的目标，自动生成个性化的膳食建议，不用自己费心搭配。

APK Info

包名aicare.net.cn.iPabulum

MD5f496a7a81a3e369612ac7d04ae55e14a

版本2140080

大小19.83MB

目标系统Android 5.0+

更新时间2026-08-30

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